私も自助グループを始めたい

（✓）ご自身がACだと感じている方

→主催者は支援する人ではなく、ともにACとして参加します


（✓）営利や勧誘を目的としていない方

→仲間の信用を失うため、純粋に自助グループを開きたい方へお願いをしています

（✓）過去に参加をして、この会の趣旨を理解している方

→参加回数は問いません

①私たちは誰も、互いを“救って”あげることはできません。

参加者の誰もが、だれかの神さまにはなれません。

けれど、互いの気持ちに耳を傾け、気持ちを受け止めあうことはできます。

その分かち合いこそ、心の癒しと変容が育まれます。

②会を主催しても、偉くなるわけではありません。

主催者は、誰かの上に立つ人でなく、場を開く役割を担う「一人の仲間」です。

たとえ人が来ない日があろうとも「場を開こう」とするあなたの勇気は、

なによりも尊く、気高く、誇り高いものです。

③自分自身が変わっていくために、会を開いてもよいと思います。

会を開くことは、仲間のためだけのものではありません。

誰かの声に耳を傾け、安心できる場を育てていく営みは、主催するあなた自身の心の癒しや成長にもつながっていきます。

１.会議室の費用
主催者が負担することはありませんので、ぜひ始めてみてください！

２.開催に関わる道具

一式準備があります。また、お茶やお菓子は準備がかかるため、無しで大丈夫です

３.主催者分の参加費（200円）

ささやかですが、主催者の参加費はこちらで負担させていただきます

🚩短い開催時間にしてみる

今まで2時間で開催してきましたが、短くても大丈夫です

🚩平日夜に開催してみる

皆さまがやってみたい時間や曜日に始めてみてください

🚩女性の会／男性の会

なるべく性別関係なく開きたいですが、たまには同性だけの会も素敵だとおもいます

🍀開催ノルマはありません

月に一回、それが難しいなら2か月に一回など、無理のない範囲ではじめてみてください。だんだん開催が楽になってきます

🍀通常の自助グループを開いてください

交流会や特別イベントではないことをご理解ください